29 Dis ( hari ke 20 after wearing braces) Dah mula nampak perubahan..

Hurm.... Nampaknye aku semakin serasi dengan braces ni.. Di sini aku nak kongsi gambar bersama kamu semua..

P/s: Lihat gambar ini ketika 1 jam selepas makan tau.. ( Risau korang tak lalu makan plak)

Gambar atas ni first pakai braces..

Gambar yang lagi satu ni selepas 20 hari pakai braces.. gg bawah dah rapat sikit.. Muke pun cengkung skit sbb kurang makan.. huhu.. bertahan la nork...

First day to school wearing braces

Wargh... malunyer nak ke sekolah... semalaman aku tak lena tidur.

Memikirkan reaksi kawan2 di sekolah.. huhuhu... sangat mendebarkan..

" Ap... Ap.... Bangun subuh..." Dayah menyedarkan lenaku... hurm.. dah pagi ker? dah nak g sekolah ker.... ( malu)

Sampai di sekolah seorang demi seorang mula perasan akan braces ku.. Lega.. dah kurang sikit rase malu.. Meeting pun bermula..

Waktu rehat tiba.. alamak.. segannyer nak makan dengan org.. Takpe plih port baik punye.. mengadap paling minumum bilangan org... Lauk kurang memberangsangkan.. Lapar..

Mula2 aku diam ketika akak2 ni berborak.. bila dah start berborak.. diorang dah nampak braces aku mula bercerita pengalaman masing2.. bangganyer bile ader yang berpengalaman memakainyer.. Walaupun rasa hazab tapi seronok kata mereka.. Bertambah kuat semangat aku untuk memakai braces ni selama 2 tahun lagi..

Mungkin bulan depan nak pakai getah warna pink plak la.. sje tukar mood..

Perubahan : GG bawah dah mula rapat sedikit.. Tak sabar nyer nak tunggu gg atas plak yang rapat.. Bertahan la nork..

food to avoid while wearing braces

FOODS TO AVOID

OK, here's the story. Orthodontists attach braces to your teeth with a small amount of cement (Braces are not bolted, riveted, nailed, welded, or chemically melted to your teeth; a less permanent method is usually preferred). This cement is designed to hold the brackets and bands against your teeth during normal orthodontic treatment, and, when it's time to remove the braces, scrapes off your teeth easily without leaving any permanent marks . It doesn't take much force to remove or "break" the braces off your teeth. That's good because it allows for easy removal when the time is right. However, it's also bad for you because any heavy force put on your braces could break them off and extend the treatment time.
Hard and sticky foods will break off brackets, bend wires and loosen bands, which , in turn, will extend your treatment time. Foods high in sugar content could cause cavities, calculus build up, and ugly stains on your teeth.
So what can you do? Well, you must limit your diet to soft and healthy foods. I'm not saying you can only eat broccoli and mashed potatoes while wearing braces. There are just certain types of food that need to be avoided while wearing braces.

AVOID EATING THESE THINGS:

Hard foods-
Anything that is hard cannot be chewed with braces on. Remember, braces are fragile, and strong forces from hard foods will break them off. Damaged appliances will extend treatment time. Extended treatment time will increase the risk of cavities and stains on your teeth.

Sticky foods-
Braces can be pulled apart with sticky foods. Again, this could extend your treatment time.

Anything high in sugar-
Braces make it harder to keep your teeth clean. Sugar will feed the bacteria that cause cavities. If you do eat any foods high in sugar, brush your teeth immediately.

EXAMPLES OF WHAT TO AVOID
Ice....Definitely NO!! It totally destroys braces.
Nuts
Peanut brittle
Hard pizza crust
Corn on the cob
Ribs
Doritos, corn chips, hard tacos, cheetos, fritos and the like
Popcorn
Hard pretzels
Hard rolls and bagels
Raw carrots
Bubble gum
Carmel candy
Beef jerky
Suckers
This is just a small list. Remember, nothing hard, sticky, or sweet!

Wargh... selepas ni semakin mencabar pemakanan aku.. wakaka...

Nah.. rasekan...

24 Dis ( 2 weeks for braces)

dah 2 minggu aku pakai braces... cabaran aku hari ni plak ialah pergi ke kenduru EN.ZIN, GPK 1 ku... malunyer nak jumper cikgu sekolah... mase makan diamkan diri.. pas g toilet baru leh bercakap ngan org.. hahaha..

pengalaman aku setakat ni aku blum lagi rase sakit dan alhamdulillah mulut tak de ulser.. risau sebenarnyer dengan ulser yang bakal menjelma..

dah 2 minggu ni aku rase berat badan aku semakin menurun.. dan aku perlu byk minum susu supaya dapat menggantikan pemakanan aku yang terpaksa aku kurang kan sbb tak semua makanan aku boleh makan macam dulu2...

17 dis ( 1 week for braces)

Hari ini majlis pertunangan adikku di Bukit Mahkota..

Malu nyer pakai braces ni.. ramai sedara mara ku bertanya.. wargh... jawab aja dong.. malu nak bkk mulut.. huhuhu..

mase di meja makan: aku tetibe mendiamkan diri.. aku meminimumkan percakapan ku ketika makan.. sebenranye aku malu kalau ader yang ternampak nasi terselit di braces ku.. nasi plak beras panjang.. wala wei.. sgt mencabar... terus makan biase la rutin ku di tandas menggosok gg.. hahaha

11 dis 2011 ( second day for braces)

Sebelum ke SOGO kene pastikan aku membawa berus gg, colgate dan floss..

Alhamdulillah aktiviti shopping berjalan lancar.. tak sakit langsung pun cume kene makan gune sudu plastik dan gosok gg pas makan

Kini.. menggosok gg adalah hobi baru ku...

10 dis 2011 ( first day for braces)

Malam semalam aku tak lena tidur.. terlalu memikirkan tentang forum yang aku baca.. mengenai pengalaman mereka yang memakai braces.. kate nyer akan sakit dan ngilu dan ulser di mana2.. owh... takutnyer...

tibe di klinik jam 9: 15 pg.. dengan harapan: Aku perlu menjadi first patient sbb hari ni nak pergi 3 kenduri.. harus lah aku meratap je lauk kenduri tu.. huhuhu..

naik je tangga klinik... mak aii.. org dah beratur panjang depan klinik gg yang masih belum di buka... aku 5th patient... wakaka... setelah 1 jam 15 minit di bilik rawatan aku pun kluar dr klinik dgn perasaan: wah.. tak sangka nye dah pakai braces...

Mula2 pakai braces kekok sgt nak makan.. tak tahu macam mana nak makan..

di 3 kenduri yang aku pergi.. aku hanya meneguk air shj... lapar sgt.. pastu kawan kepada tunang aku ajak makan durian kat segamat.. hurmm.. sedihnyer,,, perut lapar sangat.. pedih.. sbb tak makan dr pagi.. tgok je la mereka smuanya melantak durianssssss... huhuhu

malam tu baru aku makan nasi ngan sup.. Pakai sudu besi terase tertarik ke gg.. dan sampai skarang aku tak berani nak pakai sudu besi.. sudu plastik saja sudah dong..

Hurm.. esok nak ke SOGO.. tak pe ker gg aku ni? kalau kat sana tetibe sakit macam mana?
Redah jer... ( Nadia AF 7)

About my newest frenz

Hurm.. Begini la bermula nye cerita kwan ku ini..

2010:

di sebuah sekolah di daerah punggor Batu Pahat...

Anak murid: Kenapa gg bawah cikgu kedalam yer?
AQ : Senyum... tak perlu kata apa2.. ( sebenarnye gg atas yang terkeluar=jongang)


2011:

di sebuah sekolah di daerah JB...

Anak murid : Kenapa Cikgu tak OPERATE gg cikgu
AQ : "terkedu"


di hari yang lain pula..

Anak Murid : Maaf yer cikgu hari tu saya tak nak masuk kelas cikgu..
AQ : Kenapa kamu tak nak masuk ke kelas?
Anak Murid : Sebb .. cikgi tak SPA gg Cikgu
AQ : Rase terhina..


Di sini la separuh permulaan cerita ku..

Meh baca lagi..

Aku pun berbicara dgn En. Tunang untuk pakai braces.. Tp die membantah.. nnt gambar kawen gg ader besi.. Aku pun mengugut.. ternyata die syg kan ku.. dan memberi ku semangat sepenuhnyer...

Aku pun mula mencari maklumat tentang klinik dan kos untuk braces sehingga aku bertemu satu forum yang sangat menarik di CARI melayu forum.. topik: braces.. di situ aku dapat berhubung dgn ramai org yang pakai braces..


Akhirnya aku mengambil keputusan untuk memakainya dan menjadikannya sebagai kawan aku untuk 2 tahun

aku menerima rawatan di KLINIK PERGIGIAN IMPIAN , melaka..

Bagi sesiapa yangberminat untuk menjalani rawatan seperti aku, di sini aku menceritakan beberapa prosedur rawatan yang telah aku lalui setakat ini..



3 Dis: consult dengan doktor dan buat acuan gg=RM 50

5 Dis: X ray gg= RM 55
Cabut 2 batang gg atas dan scalling RM 185

10 Dis : Pakai Braces RM 600

dan setiap bulan RM 150 selama 2 tahun.. Ini klinik yang paling murah stkat pencarian ku..


Di entry seterusnya aku akan menceritakan pengalaman pertama aku memakai BRACES.. BRACES is my newest frenz..